Pilates Clínico

O Pilates Clínico é uma variação mais específica do Pilates que enfatiza a reabilitação e prevenção de lesões.

Surgiu da necessidade dos Fisioterapeutas de adaptar os exercícios originais de Joseph Pilates de forma a ser adequado a populações com necessidades específicas respeitando as suas capacidades físicas e limitações funcionais.

Os exercícios de Pilates clínico são projetados para fortalecer os músculos estabilizadores profundos do corpo, melhorar a flexibilidade e o equilíbrio e aumentar a consciência corporal.

Ao contrário do Pilates convencional, o Pilates clínico é realizado sob a supervisão de um Fisioterapeuta, que tem conhecimentos específicos sobre lesões e reabilitação.